JMD Mental Health Coaches • Hamburg-Bergedorf
Workshops für Schüler*innen zur Stärkung der Resilienz und des mentalen Wohlergehens
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Viele junge Menschen müssen sich in immer komplexeren Systemen und an immer mehr Unsicherheiten anpassen. Aus diesem Grund haben das Bundesministeriums für Gesundheit (BMG) und des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ) ein gemeinsames Projekt entwickelt, das zur Stärkung der mentalen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen beitragen soll.
Dabei trägt das Modellvorhaben Mental Health Coaches zu mehr Offenheit gegenüber dem Thema „Mental Health“ bei. Das Präventionsprogramm zielt auf die Entstigmatisierung von psychischen Problemen und entwickelt entlang der schulspezifischen Anforderungen passgenaue und vorbeugende Angebote für die Schüler*innen.
Durch die Anbindung der Mental Health Coaches an den teilnehmenden Schulen erhalten junge Menschen einen geschützten Rahmen, um ihre persönlichen Themen in der Schule ansprechen zu können. Das Modellvorhaben trägt dazu bei, das Wissen über mentale Gesundheit allgemein sowie über regionale und überregionale Hilfs- und Beratungsangebote zu erweitern.
Das Präventionsprogramm wird als Pilotprojekt an ausgewählten Standorten in Deutschland angeboten. Interessierte Lehrer*innen finden unter diesem Link weitere fachliche Informationen: JMD Mental Health Coaches
Damit es euch gut geht
Wir informieren Euch gerne zum Thema mentale Gesundheit. Außerdem können wir in Eurer Klasse einen Kurs zum Thema mentale Gesundheit geben.
Wenn wir selbst zu einem Thema nicht informieren können, gibt es die Möglichkeit, Workshopträger einzuladen. So bekommt ihr die Informationen, die ihr braucht, um eure Themen ansprechen und bearbeiten zu können.
Wir sind an die Schweigepflicht gebunden und können mit euch passende Beratungsstellen für eure mentale Gesundheit heraussuchen und verweisen. Wir selbst führen nur Verweisberatungen durch.
Workshops und Themen
Wir bieten Workshops zu folgenden Themen an:
- Persönlichkeitsentwicklung – Träume und Visionen leben
- Kommunikation und Konfliktmanagement
- Motivation und Umsetzung nach dem Züricher Ressourcen-Modell
- Entwicklung und Stärkung des Selbstwertgefühls
- Umgang mit Emotionen
- Umgang mit psychischen Belastungen
- Selbstfürsorge und Resilienz
- Soziale Medien – was macht das mit mir?
Ihr habt Interesse an Workshops, Projekttagen oder Ausflügen? Dann meldet euch einfach! Alle Kontaktdaten findet ihr ganz unten auf der Seite (wenn ihr das Smartphone benutzt) oder in der rechten Spalte (PC und Laptop).
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Bilder: Servicebüro Jugendmigrationsdienste
