Kurse und Gruppenangebote

Wir bieten derzeit folgende Kurse an:

montags
16:00 - 18:00 Uhr
Mädchen- und Frauengruppe
Projekt Khallas, EJF GAG"

Montag, 28.10.2024
10:30 - 11:30 Uhr
Gedächtnistraining: Spiel und Spaß für den Kopf mit Marlis Jöris"

dienstags
09:30 Uhr - 10:30 Uhr
Bewegungsangebot für Senior*innen mit Carmen Neugebauer
14:00 - 15:00 Uhr
Senior*innengymnastik mit Ingrid Furchert-Krogoll

15.10.2024
und jeden 1. und 3. Dienstag im Monat
16:00 - 18:00 Uhr
QiGong und Meditation mit Havva
Alle können mitmachen, einfach borbeikommen.

Mittwoch, 16.10.2024
17:00 - 20:00 Uhr
Beyond Balance
Körperliche Fitness durch Kräftigungs- und Entspannungsübungen

donnerstags
09:00 - 10:00 
Senior*innengymnastik

Donnerstag, 17.10.2024
15:30 Uhr
Singen macht Spaß! Gemeinsam Singen mit Ute Tindorf, einfach vorbeikommen und mitsingen.