Mittwoch: Gesundheit & Wohlergehen
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Schnell zum passenden Wochentag der Nachhaltigkeitswoche:
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Stadtradeln Hamburg
STADTRADELN ist ein Wettbewerb, bei dem es darum geht, 21 Tage lang möglichst viele Alltagswege klimafreundlich mit dem Fahrrad zurückzulegen. Dabei ist es egal, ob du bereits jeden Tag fährst oder bisher eher selten mit dem Rad unterwegs bist. Jeder Kilometer zählt – erst recht, wenn du ihn sonst mit dem Auto zurückgelegt hättest.
Nachdem der IB Hamburg 2023 erstmals erfolgreich beim Hamburger Stadtradeln mitgenmacht hat, werden wir uns auch 2024 wieder anmelden. Eine Registrierung ist ab sofort möglich.
- Ihr geht auf die Seite: stadtradeln.de/registrieren
- Klickt auf Registrierung
- Wählt dann unter Bundesland und Kommune Hamburg aus
- Im nächsten Schritt könnt ihr einem „vorhandenem Team beitreten“
- Hier nun das Team Internationaler Bund e.V. auswählen
- Restliche Daten ausfüllen
- Losradeln und Spaß haben!
Beim STADTRADELN gewinnen alle!
Mit jeder über die STADTRADELN-App getrackten Strecke lieferst du anonymisierte Radverkehrsdaten und hilfst so, Hamburgs Radwege besser zumachen.
- Gemeinsam sammeln wir für Hamburg Kilometer und verteidigen Platz 3 im internationalen Vergleich
- Teams und Mitradelnde, die am fleißigsten Kilometer sammeln, dürfen sich auf Auszeichnungen freuen.
- Obendrein kannst du tolle Preise gewinnen, wenn du mitradelst – egal wie viele Kilometer du fährst.
- Alle aktiven Teilnehmenden haben die Chance auf den Hauptgewinn: ein Pedelec Riese & Müller UBN SIX. Das Rad wird gestiftet vom Fahrradladen greenmobility hamburg.
Mitmachaktion: Fahrrad-Aktionstag
Heute, am 2.10.2024, feiern wir das Fahrradfahren!
Daher haben wir einen Aktionstag ins Leben gerufen – macht mit und kommt heute mit dem Rad zur Arbeit!
Für alle Mitarbeitenden, die sich heute auf den Drahtesel schwingen, winkt eine kleine Überraschung.
Also macht euch bereit: Auf den Sattel, fertig, los!
Mitmachaktion: Tischtennis-Turnier
Einladung zum 1. IB Hamburg Tischtennis-Turnier
Das Jugendwohnen Horn und unser sozialpsychiatrisches Angebot Horn/Billstedt laden alle interessierten IB Mitarbeitenden und Klienten*Klientinnen zu unserem 1. IB Hamburg Tischtennis-Turnier ein! Neben Tischtennis stehen auch weitere Outdoor-Spiele bereit.
Kommt also gerne vorbei!
Wo? Horner Landstraße 46 im Garten
Wann? Mittwoch 2.10.2024, ab 15 Uhr
Übrigens: Mit dem Turnier weihen wir unsere neue Tischtennisplatte ein!
Wir sagen an der Stelle vielen Dank an die AKTION MENSCH, die uns im Rahmen des Programms „Viel vor - Gemeinsam aktiv für Inklusion“ eine großzügige Spende zur Realisierung eines Outdoor-Sport-Treffs hat zukommen lassen!
Mitmachaktion: Energie-Erlebnis-Rad
Wir durften uns freundlicherweise vom Gut Karlshöhe ein innovatives Energie-Erlebnis-Rad ausleihen. Dieses besondere Fahrrad ermöglicht es den Kindern, nachhaltige Energie hautnah zu erleben und spielerisch zu verstehen, wie Strom erzeugt wird.
Das Energie-Erlebnis-Rad ist mit einem Generator ausgestattet, der die durch das Treten erzeugte Energie in elektrische Energie umwandelt. Die Kinder können so selbst erfahren, wie viel Kraft nötig ist, um alltägliche Geräte wie eine Glühbirne oder ein Radio mit Strom zu versorgen. Das Rad bietet eine spannende Möglichkeit, sich mit den Themen Klimaschutz und erneuerbare Energien auseinanderzusetzen.
Mehr Infos gibt's hier: Save Our Future
10 gute Gründe fürs Fahrradfahren
Radfahren ist gesund
Fahrradfahren ist gut für die Umwelt
Radfahren macht Spaß
Radfahrer*innen sparen bares Geld
Radfahren senkt die Unfallgefahr
Radfahren ist für (fast) alle geeignet
Fahrradfahrende sind flexibel und schnell unterwegs
Räder sind platzsparend
Radfahren macht unsere Stadt attraktiver
Eine gute Radverkehr-Infrastruktur spart Kosten
Mit dem Rad in und um Hamburg unterwegs
Was gibt es Schöneres als sich aufs Rad zu schwingen, sich eine frische Brise fum die Nase wehen zu lassen und dabei tolle Aussichten auf die Sehenswürdigkeiten Hamburgs zu genießen?
Besonders entspannt genießen kann man den Ausblick z.B. auf den 14 Velorouten der Hansestadt, die ein Streckennetz von insgesamt 280 km umfassen und auch die Randgebiete Hamburgs mit der Innenstadt verbinden. Hier findet ihr eine Übersicht der Velorouten.
Ein besonderes Highlight für alle Radfahrer*innen sind zudem die Hamburger Fahrradstraßen. Hier haben Radfahrende stets Vorfahrt. Autos sind nur bedingt erlaubt und dürfen mit maximal 30 km/h am Verkehr teilnehmen.
Kein eigenes Fahrrad?
„Das passende Fahrrad zur Veloroute gibt es in Hamburg an nahezu jeder Straßenecke. Das Hamburger Fahrradleihsystem StadtRAD hat über 3.100 Räder an Verleihstation in der ganzen Stadt positioniert. Die Ausleihe der Räder erfolgt bequem über die zugehörige App. Und das Beste daran: Die ersten 30 Minuten der StadtRAD-Leihe sind kostenlos.“ (Quelle Hamburg Tourism)
Hier geht’s zur Homepage von StadtRad Hamburg.
Lustige Radfahrsongs
Für gute Laune beim Radfahren sorgt die richtige Musik. Und auch übers Fahrradfahren selbst gibt’s Songs zum Schmunzeln. Hier kommen unsere TOP 3:
„Fahrrad fahrn“ von Max Rabe
"My white Bicycle" von Nazareth
"Mein Fahrrad" von Die Prinzen
Mit dem IB Klapprad unterwegs
Klein, leicht und schnell – mit unseren IB Klapprädern lassen sich Ziele innerhalb des Hamburger Stadtgebiet gut erreichen… Wenn man denn die erste Hürde des Auseinander- und/oder Zusammenklappens erfolgreich gemeistert hat ;-)
Damit das in Zukunft problemlos klappt, findet ihr hier ein entsprechendes Tutorial:
