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Nachhaltiger Sommer

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Unsere Tipps & Ideen zum Hitzeschutz

Endlich wieder Sommer, aber ...

... auch in Hamburg macht der Klimawandel keine Pause. Die durchschnittliche Jahrestemperatur steigt, es gibt mehr Sommer- und Hitzetage und zugleich immer weniger Frosttage.

Steigen die Temperaturen im Sommer in Richtung 30 Grad oder mehr, fühlen sich viele Menschen nicht mehr wohl und das Arbeiten fällt schwerer.
Was hilft gegen Hitze? Mit diesen Tipps von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung lassen sich die hohen Temperaturen besser ertragen! Und das Beste: Ihr könnt das Plakat kostenlos bestellen! Plakat Hitzeschutz

DIY: Wiederverwendbare Wasserbomben selber basteln

Noch mehr Abkühlung und Spaß im Sommer gewünscht? Wie wäre es damit, Wasserbomben einmal selber herzustellen?
Eine Anleitung hierfür findet sich u. a. beim dm Drogeriemarkt: Wasserbomben-Alarm!!!!

DIY: Grüntee-Gurke-Aloe-Erfrischungsspray

Zutaten
1 Beutel grüner Tee
1/2 Gurke
1 TL Aloe-Vera-Gel
100 ml destilliertes Wasser
 
Zubereitung & Anwendung

  • Eine Tasse grünen Tee kochen und anschließend abkühlen lassen
  • Gurke in Stückchen schneiden und pürieren
  • Mus in ein feines Sieb oder Tuch geben, eine Schale darunter stellen und den Saft herausdrücken  
  • Abgekühlten grünen Tee in eine Sprühflasche füllen
  • 1 TL Gurkensaft und 1 TL Aloe-vera-Gel hinzugeben
  • Den Mix gut schütteln und im Kühlschrank aufbewahren

DIY: After-Sun-Lotion

Zutaten
75 ml Aloe-vera-Gel
30 ml Kamillentee
2 EL unraffinierte Sheabutter
1 TL Kokosöl

Zubereitung & Anwendung

  • Kamillentee aufbrühen, etwa 15 Minuten ziehen und danach abkühlen lassen.
  • Sheabutter und Kokosöl in ein Wasserbad geben, schmelzen und ebenfalls etwas abkühlen lassen. Die Öle dürfen nicht wieder aushärten.
  • Nun alle Zutaten, also Aloe-vera-Gel, 30 ml Kamillentee und die Öle in einer Schüssel vermengen, bis eine homogene Masse entsteht. Die Creme in einen sauberen Behälter füllen, zum Beispiel eine Flasche mit Pumpspender. Die selbstgemachte After-Sun-Pflege sollte im Kühlschrank gelagert werden, um neben dem Kühlungseffekt die Haltbarkeit zu verlängern.

Faktencheck: Mythen rund ums Thema Nachhaltigkeit

Fragen über Fragen - und es gibt Antworten!

Ist Bio wirklich immer besser und Plastik grundsätzlich schlecht?
Bringt Mülltrennung überhaupt etwas?
Und den Klimawandel, gibt es den überhaupt?

Die Informationsflut rund um die Themen Nachhaltigkeit und Klimawandel ist groß. Nicht alles was in unseren Köpfen ist, ist dabei aber richtig. Typische Mythen und Fakten zum Thema findet man z. B. auf den folgenden Webseiten.

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Ausflugstipps fürs Deutschlandticket

Mit dem Deutschlandticket in Hamburg & Umgebung unterwegs

Einsteigen, Seele baumeln lassen und los geht’s. Ob mit Bus oder Bahn – wer öffentlich unterwegs ist, lernt Hamburg & Umgebung meist von einer ganz eigenen Seite kennen. Wir haben für euch einige Ausflugstipps gesammelt, die gut mit den Öffis zu erreichen sind.

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Aktion: Gemeinsam Bäume wässern im Blohms Park

Viele Bäume braucht die Stadt!

In Hamburg werden jährlich rund 1.000 neue Bäume gepflanzt. Wenig Regen und große Hitze macht aber insbesondere jungen Bäumen zu schaffen, da ihre Wurzeln meist noch nicht bis zum Grundwasser reichen.

Daher haben wir die Aktion „Gemeinsam Stadtbäume wässern im Blohms Park“ ins Leben gerufen, denn jeder Eimer Wasser hilft!
Wir laden alle IB Hamburg Kollegen*Kolleginnen und Klienten*Klientinnen zu dieser Aktion ein.

Wann? 11. Juli 2024 ab 15 Uhr

Wo? Wir treffen uns vor der Horner Landstraße 46 (HoLa) und gehen gemeinsam zum Park. (Der Park liegt gleich gegenüber, sodass auch Kolleginnen*Kollegen, die erst später kommen können, uns finden.)

Bitte bringt eure eigene Gießkanne mit!

Hier findet ihr ein Plakat zum Aushängen in euren Einrichtungen: Klick!

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Vegane Rezepte für die nächste Sommerparty

Sommer, Sonne, Grillzeit!

Für ein tolles Grillbuffet muss es nicht immer unbedingt Fleisch sein.
Für alle, die es lieber – oder auch – bunt, vielseitig und vegan mögen, haben wir euch leckere Rezepte zusammengestellt: Vegane Rezepte für Grillpartys

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Filmtipp: Before the Flood

Ein Dokumentarfilm aus dem Jahr 2016 von Fisher Stevens mit Barack Obama und Bill Clinton. In Before the Flood wird das Thema Klimawandel neu aufgerollt. Leonardo DiCaprio führt die Zuschauer durch den Film.

Derzeit verfügbar auf Disney+

Youtube-Tipp: Klimawandel einfach erklärt

Podcast-Tipps

Podcasts gehen immer und überall!

Wer Lust hat, findet auf dieser Seite eine Sammlung an interessanten Tipps zum Reinhören: Utopia: Podcasts rund um nachhaltigen Lebensstil

Buchtipp: Wir sind das Klima!

Jonathan Safran Foer: Wir sind das Klima! Wie wir unseren Planeten schon beim Frühstück retten können.

„Jonathan Safran Foer schafft es erneut, uns ein komplexes Thema wie die Klimakrise so nahe zu bringen wie niemand sonst. Und das Beste: Einen Lösungsansatz liefert er gleich mit.

Mit seinem Bestseller »Tiere essen« hat Jonathan Safran Foer weltweit Furore gemacht: Viele seiner Leser wurden nach der Lektüre Vegetarier oder haben zumindest ihre Ernährung überdacht. Nun nimmt Foer sich des größten Themas unserer Zeit an: dem Klimawandel. Der Klimawandel ist zu abstrakt, deshalb lässt er uns kalt. Foer erinnert an die Kraft und Notwendigkeit gemeinsamen Handelns und führt dazu anschaulich viele gelungene Beispiele an, die uns als Ansporn dienen sollen. Wir können die Welt nicht retten, ohne einem der größten CO2- und Methangas-Produzenten zu Leibe zu rücken, der Massentierhaltung. Foer zeigt einen Lösungsansatz auf, der niemandem viel abverlangt, aber extrem wirkungsvoll ist: tierische Produkte nur einmal täglich zur Hauptmahlzeit.

Foer nähert sich diesem wichtigen Thema eloquent, überzeugend, sehr persönlich und mit wachem Blick und großem Herz für die menschliche Unzulänglichkeit. Und das Beste: Seinen Lösungsansatz können Sie gleich in die Tat umsetzen“

Auch als Hörbuch auf spotify verfügbar.

Quelle: KiWi Verlag, Stand: 12.06.2024, online abrufbar unter: https://www.kiwi-verlag.de/buch/jonathan-safran-foer-wir-sind-das-klima-9783462053210

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